Selig ist der Mensch, der mit sich in Frieden lebt.
Es gibt auf Erden kein größeres Glück.
Buddha
Egal in welchem Alter oder Lebenssituation:
Ruhe und Entspannung benötigen wir alle.
Ich biete Entspannungstechniken zur Vorbeugung oder Begleitung
einer Behandlung bei Burn-out
Hilfe durch Entspannungsübungen bei:
Nervosität und Unruhe
Schlaf- oder Konzentrationsstörungen
chronische Muskelverspannungen
- Time to relax -
- Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene -
Yoga und Entspannungstechniken für Mitarbeiter der Kaiserswerther Diakonie in Düsseldorf
Die nächsten Kurse finden ab Frühjahr 2020 statt. Infos hier, wenn die Termine feststehen.
Im Raum der Physiotherapie/FNK
Saison März- Oktober 2020
Waldbaden - Outdoor relax training !
Entspannen direkt in der Natur, z.B. in den Walsumer Rheinauen!
Yoga, Muskelentspannung, Atemübungen verbunden mit einem Spaziergang an der frischen Luft.
Gönnen Sie sich Stunden in der Natur und schalten Sie einfach mal ab. Tanken Sie neue Kraft für den Alltag.
Weitere Informationen unter `Leistungen.